揉みほぐし、リンパケアの丁度いい強さは

強いほど効くということはなく気持ち良いか、いた気持ち良いがオススメ。
感じ方は個体差があります。体が力んでしまう、リラックスできないというようでは、その圧はその方には強すぎです。
箇所によってもお好みの力加減はちがうもの。
強いなあ、もの足りないなあ。。。遠慮なくおっしゃってください。